院長　豊山弘之　　2024年12月

「つい先ほどのことが思い出せなくなった」「人の顔はわかっても名前が出てこない」「記憶力がなくて」というお悩みをよく耳にします。

一方で、「思い出したくない、忘れてしまいたい‥悲しすぎて」と真逆の悩みをお持ちの方も多くいらっしゃいます。

記憶が思い通りにコントロールできることはありませんが、良くも悪くも記憶された出来事は経験として残されていきます。

感動した、悲しかった、ショックだったという情動的なエピソードは長期記憶に残りやすいのですが、一夜漬けの試験勉強のような意味記憶は残りにくい傾向があります。また、怖かった、危険だったという記憶は、通常とは別に扁桃体という場所へ直接刷り込まれます。これは危険回避のための一種の防御機構ともいえます。記憶とは悩ましくも素晴らしいいシステムなのです。

もし記憶を思い通りに操ることができたら、どのようなことになるのでしょうか？‥楽しくない人生になってしまうのではないかと感じます。記憶はその人のアイデンティティを形成し、過去の経験から学び、成長するための基盤となります。喜びや悲しみ、成功や失敗のすべてが人生のストーリーを織りなす重要な要素なのです。

　また、記憶は単なる情報の集積ではなく、感情や人間関係にも深く関わっています。友人や家族との思い出、特別な瞬間は、心の中に色鮮やかに残っていきます。これらの記憶があるからこそ、私たちは人生の意味を感じ、絆を大切にするのかもしれません。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　本年はどんな年でしたか？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　良いお年をお迎えください

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Photo by Hiroyuki Toyama